"轻取不应，重按始得，举之不足，按之有余。"-西晋·王叔和《脉经》沉脉，从字面的意思看就是脉搏沉在下面的意思，所以又可以将其理解为"深脉"，在诊脉的时候，用举法轻取完全感觉不到，适中的力度也只是模模糊糊，只有用10-15菽的力度才能清晰地诊到。专家提示：沉脉多与身体内部的疾病"里证"相关，但是沉脉不一定意味着就是病脉，以下几种情况要考虑进去。 (1)尺脉本来就应该是沉脉，诊断的时候不健康的尺脉接近伏脉了。 (2)如果一个人寸关尺皆沉，但是没有明显的其他症状的话，那么也是健康脉，只是体质特殊而已。