参归枣鸡汤
小结
本方为食疗方,适用于:贫血。
配方
党参20克,当归15克,鸡腿1只,红枣10颗,盐3克。
材料获取与鉴别
功能主治
补益中气、养血补虚。本品具有补血活血的作用,可改善贫血症状。
制法
1.鸡腿用清水洗净,剁成大小适中的块;党参、当归、红枣用水快速冲洗。 2.锅置火上,加适量清水烧开,放入鸡块永烫,捞起冲净。 3.另取锅加水,放上述材料,以大火煮开,再车转小火续煮30分钟,起锅前加盐调味即可。
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