凉拌肉丝
小结
本方为美容方,常用于:肥胖症、肥胖。
配方
鲜嫩黄瓜750克,瘦猪肉100克,当归3克,生姜10克,盐2克,醋30克,白糖、菜油各50克。
功能主治
滋阴润燥、清热利水。肥胖者食之可减肥,少女食之能使肌肤红润,是女性保持身材的合适菜肴。
用法用量
将黄瓜洗净,削去两端,切成3cm长的段,用滚刀法片成大片,再切成粗丝;生姜洗净切细丝;当归洗净;猪肉洗净,用开水煮熟,捞出晾凉切丝,与黄瓜丝同放入盘内,加上白糖、醋、盐拌匀。净锅上火加菜油,烧至八成热时将锅离火,随即下入当归片,浸出香味时,拣去当归不用,将油倒在黄瓜丝上拌匀食之。
© 2023 武汉知医邦医院有限公司
备案号 鄂ICP备2022016696号-1