小结

本方为食疗方，适用于：动脉硬化、高血压、头痛。

配方

鲑鱼头1个，西蓝花150克，天麻、当归、枸杞各10克，盐3克。

功能主治

祛风止痛、增强体质。本品可缓解因高血压、动脉硬化引起的头痛。

制法

1.鲑鱼头洗净；西蓝花洗净切朵；天麻用少量清水浸透，软化切薄片。 2.将当归、枸杞以5碗水熬至剩4碗水左右，放入鱼头煮至将熟。 3.将天麻片、西蓝花加入煮熟，调入盐即可。