原料 乳鸽……1只 黄精、海参、枸杞、盐各适量 做法 ①将乳鸽洗净；黄精、海参均洗净、泡发。 ②热锅注水烧沸，然后下乳鸽汆透，捞出。 ③将乳鸽、黄精、海参、枸杞放入瓦煲，注水，以大火煲沸，改小火煲2.5小时，加盐调味即可。 汤品解说 黄精能补气、养阴、益肾；乳鸽有补肾、益气、养血的功效；海参能补肾益精、养血润燥。故此汤对性欲减退者有一定疗效。