小结

本方为食疗方，适用于：紧张、失眠。

配方

1勺醋，1勺蜂蜜。

功能主治

减压、清洁肠胃，还可以缓解孩子紧张失眠。

制法

每天晚上，用1勺醋加1勺蜂蜜加一杯水调成蜂蜜醋水，给孩子喝下。

临床应用

调蜂蜜醋水的时候，水温不要高过40℃，否则会破坏蜂蜜的营养。另外，蜂蜜是安神的，如果早上喝，不要加太多。