绿豆茶叶粥

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小结

本方为食疗方,适用于:流行性感冒、发热、尿痛、咽痛、小便不利。

配方

绿豆30克,茶叶(以绿茶、菊花茶为佳)9克,冰糖适量。

材料获取与鉴别


功能主治

清热利尿。适用于流行感冒、咽痛发热、小便不利或兼有尿痛者。

用法用量

将茶叶用纱布包好,扎紧袋口;绿豆用清水浸泡半天,淘洗干净,与茶叶包一同放入锅中,加入清水适量,如常法煮粥。煮至绿豆烂熟时,除去茶叶包,加入冰糖,糖溶即成。温热服食,可一次或分次服食。

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