什锦乌龙粥

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小结

本方为药膳方,常用于:脾虚不运、便秘、便溏、乏力、肥胖、肥胖症、舌胖、身重、神疲、神疲乏力、胸闷、脉濡细、四肢浮肿、脘胀、小便不利。

配方

薏苡仁30克,冬瓜子100克,赤小豆20克,干荷叶、乌龙茶各适量。

材料获取与鉴别


功能主治

健脾益气,渗利水湿。

用法用量

干荷叶、乌龙茶用粗纱布包好备用。将薏苡仁、冬瓜子、赤小豆洗净一起放锅内,加水煮熬至熟,再放人用粗纱布包好的干荷叶及乌龙茶,再煎7-8分钟,取出纱布包即可。每日早晚食用。

临床应用

气滞血瘀,饮食如常或偏少,既往多有暴饮暴食史,肥胖臃肿,神疲乏力,胸闷脘胀,身体困重,四肢轻度浮肿,晨轻暮重,劳累后明显,小便不利,便溏或便秘,舌淡胖边有齿痕,脉濡细。肥胖症薏苡仁健脾利湿、清热排脓,有抗癌、降血糖、防治脚气病等作用;冬瓜子清肺化痰,消痈排脓,利湿;赤小豆甘酸平,有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效;荷叶清热解暑,升发清阳,凉血止血。共用有健运脾胃、利水渗湿之功。

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