冬瓜赤小豆煲生鱼汤
小结
本方为药膳方,常用于:痰湿体质、血瘀体质、阴虚体质。
配方
赤小豆60克,冬瓜750克,生鱼2条,猪瘦肉150克,生姜3片。
功能主治
健脾祛湿,消肿解毒。
制法
赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄;猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500m L(约10碗水);武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可。佐餐食用。
各家论述
冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效;《本草经》说生鱼主湿痹,面目浮肿,下大水;赤小豆一方面含有丰富的蛋白质、多种维生素和叶酸等,能为肝病患者康复提供所需的营养物质,另一方面它有利尿作用,可促使有毒物质及多余之水排出体外。三者合用可健脾去湿,消肿解毒。
临床应用
阴虚质、痰湿质、瘀血质者。
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