【穴名来源】委,弯曲;阳,阴阳之阳,外属阳。穴在腘窝横纹中,委中穴外侧。 【精准定位】在膝部，腘横纹上，当股二头肌腱内侧缘。 【功能】通利三焦，舒筋通络。 【主治】排尿困难，水肿，便秘，腰背部疼痛。 【自我保健】指压按摩:用指腹点按委阳，以局部有酸胀感为佳。灸法:艾条灸10~20分钟。