涩脉的脉象细而迟缓，往来艰难，脉体短而散漫，脉律与脉力不匀，应指如轻刀刮竹。气滞、血瘀、痰浊、饮食过度等实证都会导致脉象涩而有力。气血亏虚也会导致涩脉。左寸脉涩：心血瘀阻。右寸脉涩：寒邪或痰湿阻肺。左关脉涩：肝血瘀积。右关脉涩：脾虚导致食欲减退。左右尺脉涩：身体虚弱、房事过度、早衰造成肾阴阳两虚。