陈皮蚌肉粥

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小结

本方为食疗方,适用于:糖尿病、消渴。

配方

粳米10克,蚌肉50克,皮蛋1个,陈皮6克,姜末、葱末各3克,盐2克,冷水1000ml。

材料获取与鉴别


功能主治

补中益肾,祛湿消渴,平肝清热,利尿祛湿。对糖尿病有较好的治疗功效。

制法

1.把陈皮烘干,研成细粉。 2.蚌肉洗净,剁成颗粒;皮蛋去皮,也剁成颗粒。 3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞起。 4.锅中加入约1000ml冷水,将粳米放入,用旺火烧沸加入皮蛋粒、蚌肉粒,再用小火慢慢熬煮。 5.待粳米软烂时,加入姜末、葱末、盐调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。

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