佛手粥
小结
本方为食疗方,适用于:不育、气郁、性功能障碍、视力下降。
配方
佛手、苏梗各15克,粳米60克。
材料获取与鉴别
功能主治
健脾开胃、理气和中。佛手在中药里属于理气药,有健脾开胃、理气和中的功效,熬粥味道清新,适合气郁者服食。而且据现代研究证明,佛手含锌较高,对儿童的智力发育、男女不育症尤其男性性功能衰退疗效明显,还可缓解老年人视力衰退。
制法
1.将佛手、苏梗洗净,加水煎取汁液。 2.将粳米下锅,加适量水煮粥,待粥八分熟时下入药汁煮至粥成即可。可加少许白糖调味。
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