足浴足疗轻图典 1、寒热温凉药物皆可足浴 古人通过长时间的总结，把中药归于“四气”和“五味”。"四气”指的是药物的性质，即寒、凉、温、热。一年有四季，和药物的性质是相互对应的。春季温暖，对应的是温性药物;夏季炎热，对应的是热性药物;秋季凉爽，对应的是凉性药物;冬季寒冷，对应的是寒性药物。中药进入人体后，利用其本身的寒、凉、温、热四性，改变人体疾病的状态。 寒性和凉性的药物，一般都具有清热、祛火、解毒、开窍、息风等作用,能治疗阳性、热性的病症。比如，黄连是性寒的药物，主要是清解心和胃的火邪，胃火引起的牙痛或心火引起的口舌生疮，都可以用黄连足浴;薄荷是凉性的，可以疏散风热，清利头目，风热感冒、头痛、咽喉肿痛等都可以用薄荷足浴治疗。 而温热的药物，一般都具有祛除阴寒、温补阳气的作用，能治疗各种阴性、寒性病症。比如,干姜性温，可以温暖中焦脾胃，对寒邪客于胃中引起的胃痛、呕吐、腹泻、腹痛都有效果。 每一味中药都具有不一样的性，也决定了其作用效果不一样，看准疾病的性质，对症用药方能防治疾病。 2、足浴药材速查图表 ⑴清热解毒 生甘草、蒲公英、板蓝根、白鲜皮、金银花、菊花、木槿、淡竹叶、金莲花、梧桐叶、前胡、车前子、滑石、苦参、芦荟根、土茯苓、花椒、透骨草、胡椒、薄荷、牛蒡子、芥末 ⑵补脾和中 木香、炙甘草、丝瓜藤、白术、神曲、苍术、砂仁、益智仁、逍遥散 ⑶清热止泻 地骨皮、黄芩、知母、五倍子、牛膝、黄檗、槐花、芒硝、白矾 ⑷止血凉血 芹菜艾叶、荷蒂、石榴花、白鸡冠花、大黄、紫草、赤芍、栀子仁、牡丹皮、芹菜 ⑸活血化瘀 白花蛇舌草、丝瓜络、鸡血藤、虎杖、桃仁、红花、银杏叶、鬼箭羽、晚蚕沙、黄酒、琥珀、益母草 ⑹助阳平气 桂枝、葱、柴胡、肉桂、吴茱萸、茴香、葛根、荷叶、磁石 ⑺理气 制香附、杏仁、陈皮、百部、茴香、橘皮、萝卜叶、山楂、枳壳、生香附、小茴香、刺蒺藜 ⑻止痛 白花蛇舌草、樟木屑、秦艽、细辛、防风、茴香、独活、羌活、川椒、麝香 ⑼滋阴 玄参、熟地、白芍、生地 ⑽消肿 蒲公英、白花蛇舌草、柳枝、老桑树根、合欢皮、夏枯草、无花果叶 ⑾宁心 连翘、夜交藤、炒枣仁、柏子仁、竹叶、五味子 ⑿补肾益精 黄莲、首乌、菟丝子、锁阳、韭菜籽 ⒀祛风除湿 伸筋草、海风藤、桑枝 ⒁利尿 冬瓜皮、川牛膝、泽泻 ⒂补肝强骨 续断、杜仲、桑寄生 ⒃止咳祛痰 生姜、半夏、远志 ⒄止汗 麻黄根 ⒅清肝明目 草决明 ⒆暖肾降逆 丁香