小结

本方为药膳方，常用于：阴虚、阴虚火旺、盗汗、失眠、手足心热。

配方

生地黄90克，莲子心20克，甘草20克。

功能主治

调理阴虚失眠，适合失眠时伴有手脚心发热、睡觉出汗的人。适合阴虚火旺的人饮用。

制法

把生地黄打成粗末，和莲子心、甘草一起分成10份，分别装入10个茶包袋。每次取1袋，冲入沸水，闷10分钟后饮用，可以反复冲泡。