素三鲜

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小结

本方为药膳方,常用于:高血压、食欲不振、眩晕、体虚、下肢浮肿、

配方

竹笋肉(或冬笋)250克,荠菜100克,水发香菇50克,调料适量。

材料获取与鉴别


功能主治

清热安神,利尿降压,益胃补虚。适用于体虚眩晕,血压偏高,下肢浮肿,食欲不振等症。尤宜于孕妇见此症者。

制法

竹笋、香菇切成细丝,放入烧至六七成热的植物油内煽炒数十下,加入浸泡香菇的鲜汤及少许水,煮沸后用文火焖煮3~5分钟,下荠菜碎末,调入精盐、味精、勾薄芡,淋上麻油。

用法用量

佐餐服食。

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