藤菜炖猪蹄

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小结

本方为食疗方,适用于:软组织损伤、关节痛、手足痛。

配方

猪蹄1个,清水500ml,藤菜200克,盐、味精各适量。

材料获取与鉴别


功能主治

适用于手足关节疼痛。

用法用量

猪蹄去余毛,刮洗干净,切成小块,注入清水,先用大火烧沸,去浮沫。再加入藤菜和盐,继续用小火炖至猪蹄酥烂,加入味精调味,分1-2次趁热食肉、菜,喝汤。

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