当归三七炖鸡·第一
小结
本方为食疗方,适用于:心绞痛、头晕、血虚。
配方
乌鸡150克,当归10克,三七8克,姜、盐各适量。
材料获取与鉴别
功能主治
当归有补血和血的作用,三七有止血散淤、消肿定痛的功效。故此汤对血虚头晕者、心绞痛患者有较好的食疗作用。
制法
1.将当归、三七洗净;姜洗净切片。 2.将乌鸡宰杀洗净,斩块放入沸水中煮5分钟,取出过冷水。 3.把全部材料放入煲内,加开水适量,盖好,以小火炖2小时,加盐调味即可食用。
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