枸杞香米粥

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小结

本方为食疗方,适用于:血虚体质、纳呆、食欲不振。

配方

枸杞30克,香稻米100克,粳米50克,冰糖适量。

材料获取与鉴别


功能主治

补益脾胃、滋补肝肾。适用于胃口不开、食欲不振等症。

用法用量

将枸杞、香稻米,粳米分别淘洗干净;先将粳米放入锅中,加入清水适量,大火煮沸后,再加入香稻米和枸杞,改用小火继续熬煮。煮至米烂、汤稠时,加人冰糖,糖溶即成。[會法]1日2次,早、晚温热服食。

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