小结

本方为食疗方，适用于：消化不良。

配方

大米100克，木瓜30克，胡萝卜30克，玉米粒、白糖各适量。

功能主治

胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，有增强免疫力、降低血脂和血糖的作用。其与玉米、木瓜共熬为粥，可以治疗消化不良等症。

制法

1.大米、玉米粒分别淘洗干净，大米用水浸泡半个小时，备用；木瓜、胡萝卜分别去皮洗净，切块备用。 2.锅置火上，入水适量，下入大米、玉米粒、胡萝卜块，大火煮沸后转小火熬煮至粥黏稠，加入木瓜稍煮片刻，放入白糖调味后，即可食用。