舌质淡胖，舌体较嫩，舌头颜色较淡。多为脾肾阳虚。该舌象患者或有形寒肢冷、腰痛腿软、头昏、眼花、气短、四肢无力、身体疲乏、便溏等症状。这种舌象多由于体质虚弱而感受寒邪较重，或久病耗损睥背之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或因其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。以健脾益气、温肾补阳为主。