蜜制莲藕

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小结

本方为食疗方,适用于:便秘、肝病、缺铁性贫血。

配方

嫩莲藕100克,肉桂10克,八角10克,糯米50克,蜂蜜8ml,冰糖10克,香菜、枸杞子各适量。


功能主治

本品可补益脾胃、养血生肌,适合缺铁性贫血、肝病、便秘等患者食用。

制法

1.嫩莲藕去皮洗净,灌入洗净的糯米;高压锅内放入灌好的莲藕、糯米、肉桂、八角、蜂蜜、冰糖。 2.加水煲1个小时,待凉切片,摆盘,以均洗净的枸杞子和香菜装饰即可。

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