止咳百合绿豆粥
小结
本方为食疗方,适用于:虚烦、肺燥、久咳、失眠。
配方
百合50克,绿豆100克,大米100克,红糖适量。
材料获取与鉴别
功能主治
润肺、止咳、清心安神。适用于肺燥久咳、虛烦失眠等症。
用法用量
将百合洗净,用清水浸泡片刻备用;绿豆、大米分别淘洗干净;锅内加人清水适量,大火烧沸后,加入绿豆、大米继续熬煮。煮至绿豆将熟时,放入泡好的百合,继续熬煮,煮至豆烂、汤稠时,加入红糖,再煮一二沸即成。可作早、晚餐服食。
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