材料 玉米糁……120克 党参……15克 红枣……20克 冰糖……8克 做法 1.红枣去核，洗净；党参洗净，润透，切成小段，备用。 2.锅置火上，注入清水，放入玉米糁煮沸后，下入红枣和党参。 3.煮至粥浓稠、闻见香味时，放入冰糖调味，即可食用。 养生功效 本品可益气补血、滋补心脾，适宜高血压、高脂血症、动脉硬化患者，气血不足、心脾不足、面色萎黄、气短心悸等症患者食用。