小结

本方为食疗方，适用于：心悸、乏力、神疲、失眠、怔忡。

配方

龙眼肉、炒酸枣仁各10克，芡实12克。

功能主治

养血安神，益肾固精。用于心悸，怔忡，失眠，神疲乏力等。

制法

将龙眼肉，炒酸枣仁、芡实同置于砂锅中，加水适量，用文火煎煮，取汁即可。

注意

本茶方感冒者不宜用。

各家论述

此茶饮为固本节流、补虚扶正之剂。龙眼肉味甘性温，有补心脾、益气血、安心神的功能，主治心脾两虚、气血不足所致的惊悸、怔忡、失眠、健忘。 《本草纲目》说："食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良，盖荔枝性热，而龙眼性和平也。" 《药品化义》说："桂圆，大补阴血，凡上部失血之后，入归脾汤同莲肉、芡实以补脾阴，使脾旺统血归经。"后汉张仲景在《金匮要略》中已用酸枣仁治"虚烦不得眠"。故临床以酸枣仁广泛用于失眠。如朱震亨所云："血不归脾而睡卧不宁者，宜用此大补心脾，则血归脾而五脏安和，睡卧自宁。"芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精、补脾止泻等功能。龙眼肉功擅补益心脾，加酸枣仁补心脾，芡实补脾肾，就使全茶养血安神、益肾固精之效更彰。每日1剂，代茶饮用，连服15日为1疗程。

临床应用

心悸