红枣黑木耳汤·第一
小结
本方为食疗方,适用于:贫血、虚弱、体虚。
配方
干红枣15颗,黑木耳15克,冰糖温水、冷水适量。
材料获取与鉴别
功能主治
本方能够健脾补虚、滋阴益肾、补血止血,可用于治疗孕产妇贫血、体弱多病。
制法
1.干红枣、黑木耳分别用温水泡发。 2.将红枣、木耳一起放入小碗中,加水和冰糖,再将碗放置蒸锅中,蒸1小时后即可服用。
用法用量
1吃红枣、木耳,喝汤,每日2次。
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