小结

本方为食疗方，适用于：痤疮、老年斑、妊娠纹、粉刺、皮肤皲裂、雀斑、脱屑。

配方

薏仁150克，莲子50克，红枣5颗，冰糖15克，冷水1000ml。

功能主治

润泽肌肤、美白补湿，行气活血，调经止痛，可消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑、脱屑、座疮、骏裂等。

制法

1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分。 2.莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。 3.锅中加入约1000ml冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子和红枣，一起焖煮至熟透，最后调入冰糖，稍煮片刻，即可盛起食用。