失眠健忘适用靓汤

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小结

本方为食疗方,适用于:健忘、惊悸、失眠、不安。

配方

桂圆肉、酸枣仁各10克,芡实15克。

材料获取与鉴别


功能主治

补益心脾、养血安神、宁心养肝,适用于失眠健忘、惊悸不安。

制法

洗净煮汤,睡前饮用。

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