小结

本方为美容方，常用于：便秘、心悸、健忘、失眠。

配方

郁李仁、柏子仁各10-15克，粳米50-100克，蜂蜜适量。

功能主治

润肠通便、养心安神。适用于心悸、失眠、健忘、长期便秘或老年性便秘等症。

用法用量

将郁李仁、柏子仁分别去尽皮、壳、杂质，一起捣烂备用；粳米淘洗干净，与捣烂的郁李仁柏子仁一同放入锅中，加入清水适量，如常法煮粥。煮至粳米熟烂时，兑人蜂蜜，拌和均匀即成。1日2次，早、晚温热服食。2-3日为一个疗程。