小结

本方为药膳方，常用于：血证、燥证。

配方

黑芝麻10克，鲜豆浆300ml。

功能主治

补肝肾，益精血，润肠燥。

制法

将黑芝麻洗净、晒干、炒熟，磨成粉备用。豆浆煮好后再加入适量黑芝麻粉搅匀即可饮用。可依据个人口味加入冰糖或蜂蜜。适量佐餐。

临床应用

黑芝麻性味甘、平，归肝、肾、大肠经，可补肝肾之阴，养血润肠通便。豆浆滋阴润燥，本品适用于阴虚质肝肾精血不足的须发早白，血虚津亏肠燥的便秘人群。