茯苓煲乌龟

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小结

本方为药膳方,常用于:血虚、血虚体质、贫血、眼疳、夜盲症。

配方

乌龟1-2只(约750克),茯苓75克,葱段、姜片、精盐、味精、麻油各适量。

材料获取与鉴别


功能主治

强身美肤。

用法用量

将龟放入盆内,倒入约40℃的热水,令其排尽尿液,然后宰杀,斩去头、脚,除去内脏,将龟肉剁成块,连同龟甲入沸水锅中烫一下,捞出控水;茯苓用清水洗净。锅内注入清水,放入茯苓,用中火煮约1小时,再放入龟肉、龟甲、葱段、姜片,用小火炖3小时以上,待龟肉烂熟时拣去葱、姜,加精盐、味精调味,淋入麻油,盛出装入大汤碗内即可。

临床应用

不仅有强身的功效,而且对皮肤、面部慢性湿疹、牛皮癣等影响美容的疾病,皆有显著疗效,能使皮肤再现美丽容颜。

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