胡萝卜煲牛肉
小结
本方为食疗方,适用于:冠心病、糖尿病、血管硬化、高血压、虚弱。
配方
酱牛肉250克,胡萝卜100克,葱花10克,高汤适量。
功能主治
胡萝卜具有补肝明目、健脾消食的作用,牛肉具有补中益气、健补脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。此汤具有补脾益胃、补肝明目的功效。适宜高血压、冠心病、血管硬化和糖尿病患者食用,老年人、儿童及身体虚弱者也可食用。
制法
1.将酱牛肉洗净、切块;胡萝卜去皮、洗净,切块备用。 2.净锅上火倒入高汤,放入酱牛肉、胡萝卜煲至熟,撒上葱花即可。
注意
内热者以及皮肤病患者慎食。
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