【穴名来源】后，前后之后;溪，沟溪。第5掌指关节后凹陷如溪，穴当其处。 【精准定位】在手内侧，第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。 【功能】清头明目，安神定志，通经活络。 【主治】头项急痛，颈肩部疼痛，腰痛，腰扭伤，乳腺炎，疟疾。 【自我保健】指压按摩:经常用指尖掐压后溪，每次1~3分钟，以局部酸胀或向整个手掌部放散为度。灸法:艾条灸5~10分钟。