小结

本方为美容方，可用于：补血。

配方

干红枣50克，花生米100克，红砂糖50克。

功能主治

红枣柔软味甘，能养血和胃，花生衣味甘微涩。现代药理证明两者均有补血之功。

制法

干红枣洗净，用温水泡发，花生米略煮一下，放冷，把皮剥下。把泡发的红枣和花生米皮同放在煮花生的水中，再加冷水适量，用小火煮半小时左右，捞出花生米皮，加红砂糖，待糖溶化后，收汁即可。

用法用量

当零食经常食用，服用时红枣去皮、核。