【穴名来源】气，元气;海，海洋。穴在脐下，为人身元气之海。 【精准定位】在下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。 【功能】补气健脾，调理下焦，培元固本。 【主治】阳痿，月经不调，痛经，胃下垂，四肢乏力。 【自我保健】指压按摩:用拇指指腹揉按气海，以产生热感为止。灸法:艾条温灸20~30分钟。