小结

本方为食疗方，适用于：微循环。

配方

粳米100克，白芷10克，白糖5克，冷水适量。

功能主治

清热抗感，增强自身免疫功能，改善微循环及新陈代谢。

制法

1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 2.将白芷研成细末。 3.取锅放入冷水、粳米，先用旺火煮开，然后改用小火煮至粥成，调入白芷末和白糖搅匀，再略煮片刻，即可盛起食用。