小结

本病症状与体征为：腰、劳损、地丘肥大、钝痛、乏力、生殖线深而明显、疼痛、畏寒、无力、喜温、压痛、腰酸、胀痛。

治法

1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展，也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。 3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。 5.封闭疗法有固定压痛点者，可用0.5%-1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。 6.物理治疗在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。 7.手术治疗腰肌劳损不需手术，手术甚至可能会加重症状。

临床表现

临床以腰部板滞、疼痛，起卧俯仰不得，局部压痛，反复发作，休息减轻，劳累后加重等为特征的筋骨病。

检查

1. X线检查 多无异常，少数或可有骨质增生或脊柱畸形。 2.年老或骨质疏松患者检查 可选择 ECT检查、骨密度检查。有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。

病因

因慢性积累性外力作用下引起的腰部筋肌伤损所致。

疾病预后

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。