医者用一手的拇指指腹按压施术部位，或双手拇指交叠同时施力，按压施术部位。按摩的方向要垂直向下，力度由轻至重，保持稳定而持续的状态。重复按摩30-50次。每次按摩快要结束时不宜突然放松力度，应由重至轻逐渐减小按压力量。