小结

本方为食疗方，适用于：贫血、失眠症、心悸、营养不良、便溏、多梦、腹胀、健忘、目眩、少眠、神疲、头晕、头晕目眩、易醒、面色少华、食少、易惊、肢倦。

配方

小米100克，大枣10枚，莲子(去心)10克，桂圆肉30克，冰糖适量。

功能主治

补心养血，安神定志。适应于心悸健忘，少寐多梦，早醒易惊，神疲食少，头晕目眩，四肢倦怠，腹胀便溏，面色少华等。

制法

以上食材熬粥煮熟烂即可。

临床应用

贫血、营养不良、失眠症等。