蚌肉炖老鸭
小结
本方为食疗方,适用于:营养不良、消谷善饥。
配方
蚌肉60克,老鸭肉150克,生姜2片,盐适量。
材料获取与鉴别
功能主治
蚌肉性寒,味甘、咸,入肝、肾经,有消谷善饥的功效,加鸭肉同煮,能增强药性,而且能更好地补充小儿身体所需营养,缓解营养不良的症状。蚌肉含钙丰富,对小儿骨骼类的病症也有很好的疗效。
制法
1.将蚌肉洗净;老鸭肉洗净,斩件;姜片洗净备用。 2.把全部材料一起放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,用文火隔开水炖2小时,调味即可。
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