鹌鹑粳米粥

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小结

本方为食疗方,适用于:气血亏虚。

配方

鹌鹑1只,粳米100克,精盐、味精等调料各适量。

材料获取与鉴别


功能主治

养血益神。适用于气血亏虚所致诸症。

用法用量

将香菇洗净、切块;小米淘洗干净,与香菇一同放入锅中,加入清水适量,如常法熬煮成粥即可。1日3次,常服有效。

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