小结

本方为美容方，常用于：高脂血症、糖尿病、肥胖。

配方

海带、黑木耳各20克，猪瘦肉50克，味精、精盐、淀粉各适量。

功能主治

降脂减肥、通络活血。适用于高脂血、糖尿病、肥胖症患者，一般人常食可防止血脂升高及肥胖。

用法用量

将海带、木耳分别泡发洗净、切丝；猪瘦肉洗净、切丝，用淀粉拌匀，与海带、木耳一同放入锅中，加入适量清水煮沸，再加入精盐、味精、淀粉，拌和均匀，继续煮至海带、猪肉熟透即可。每日1-2次，可常食。