松针甘草水
小结
本方为食疗方,适用于:痤疮、流感、慢性支气管炎。
配方
新鲜松针500克,甘草20克。
功能主治
特别适合慢性支气管炎人群日常保健,每天喝3杯以上效果更佳。经常喝这道茶饮对祛除青春痘也有帮助。喝的时候,还可以留下一点,用来泡纸面膜,敷脸10分钟,能加强效果。预防流感。在流感高发期,可以每天喝这道茶饮来提高身体抗病毒能力。
制法
把洗净处理过的松针加冷水下锅煮开后,转小火煮半个小时,把煮好的松针水过滤出来。把剩下的松针再次加水煮半个小时,滤出松针水。重复1、2的操作。把3次的松针水合在一起,再次煮开,浓缩到300ml(大约1杯),放入冰箱冷藏,可以存放1星期。每天出门前取50ml放入随身杯,加开水温热后饮用。
临床应用
煮过的松针依然清香扑鼻,晾干后用纱布袋装起来,放入米桶中,可以防虫。
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