莲子红枣粥
小结
本方为药膳方,常用于:脾虚、慢性胃炎、胃痛。
配方
莲子30克,红枣6颗,粳米100克,红糖20克。
材料获取与鉴别
功能主治
健脾胃、止疼痛。
用法用量
1.莲子泡发去心,红枣洗净去核,粳米淘洗干净。 2.粳米放入铝锅内,加入莲子、红枣,加水适量,置武火上烧沸,用文火炖煮40分钟,加入红糖搅匀即成。当正餐食用,每日1次,每次100-150克。
临床应用
对脾虚胃痛患者尤佳。
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