砂锅牛尾汤
小结
本方为食疗方,适用于:肾虚腰痛、遗精、盗汗、耳鸣耳聋、精少。
配方
带皮牛尾1000克,净母鸡肉300克,干贝10克,熟火腿30克,鸡汤1300ml,葱段30克,姜块10克,大油30克,盐、味精、料酒、花椒适量。
功能主治
本方可缓解精神压力,治疗肾虚腰痛、遗精盗汗、精子量少、耳鸣耳聋等症。
制法
1.将牛尾用火燎去小毛,刷洗干净,剁成段(去掉尾根大骨),火腿切成片,干贝去筋洗净,母鸡肉在开水锅中紧透,捞出洗去血沫。 2.锅中放入大油烧热,加入花椒、葱、姜,煸出香味,把牛尾段放入锅内,用大火煸出血水后烹入料酒,继续煸炒至牛尾段完全断生,将锅离火取出牛尾段,用水洗净,控干水分。 3.砂锅内放入鸡汤,加入葱、姜、料酒、盐,把牛尾段、火腿片、干贝和母鸡肉放在锅中,用小火炖4个小时(中间加一次汤)。 4.待牛尾炖烂时,拣出葱、姜,倒出母鸡油,加入味精(可加少许汤),烧开撇去浮沫即成。
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