小结

本方为食疗方，适用于：精血亏虚、肾气亏虚。

配方

黄精、枸杞子各10克，小米50克。

功能主治

补精养血、益肾理气。适用于精血不足、肾气亏虚者。

用法用量

将菟丝子、枸杞子分别洗净；鸽子除去毛、内脏、头、爪，用清水冲洗干净，剔去骨头，剁成碎块；粳米淘洗干净，与鸽肉、菟丝子、枸杞子一同放入锅中，加入清水适量，如常法煮粥。煮至米熟、肉烂时，加入姜、葱、精盐及味精调味即成。1日2次，早、晚酌量温热服食。