豆油炒黄豆芽
小结
本方为食疗方,适用于:高血压。
配方
黄豆芽350克,葱花、豆油、盐各适量。
材料获取与鉴别
功能主治
本品有降低血压的效果。
制法
1.黄豆芽用清水洗净后,放入沸水中焯熟,捞出沥干水分待用,焯豆芽的汤留作炒菜时用。 2.锅置火上,加入豆油烧热,投入葱花炸出香味,将黄豆芽放入炒2-3分钟。 3.加入焯豆芽的原汤和盐,炒至汤将干即可盛出装盘。
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