【穴名来源】青，生发之象;灵，神灵。心为君主之官，通窍藏灵，具有脉气生发之象。 【精准定位】在臂前区，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。 【功能】理气通络，宁心安神。 【主治】头痛，肩臂痛，胁痛。 【自我保健】指压按摩:用拇指指腹按揉青灵，致局部酸胀，每次3~5分钟。灸法:艾条灸5~10分钟。