小结

本方为食疗方，适用于：高脂血症、高血脂、内火。

配方

胡萝卜200克，西瓜300克，蜂蜜20ml，柠檬汁10ml。

功能主治

本品清热泻火、利尿降脂，常食本品可有效降低血脂、血压，尤其适合内火旺盛的高脂血症患者食用。成熟的西瓜，敲起来会发出比较沉闷的声音，不成熟的西瓜敲起来声脆，一般规律是"闷声"为熟瓜。

制法

1.将西瓜去皮、籽，切成小块；将胡萝卜洗净，切块。 2.将西瓜和胡萝卜放入榨汁机中，榨成汁。 3.加入蜂蜜与柠檬汁，拌匀即可。