材料 干荷叶……5克 车前子……5克 枸杞子……5克 做法 1.将干荷叶、车前子、枸杞子分别用清水洗净，备用。 2.锅洗净，置于火上，将干荷叶、车前子、枸杞子一起放入锅中，加入适量清水，以大火煮沸后熄火，加盖闷泡10~15分钟。 3.稍温，即可饮用。 养生功效 车前子、荷叶均具有清热利湿、利尿通淋的功效，适合湿热型尿路感染的患者饮用，可缓解尿频、尿急、尿痛等症状。